Memes e Trabalho Memético
As últimas e as próximas de... Marco de Abreu (Janeiro.2026)
(imagem gerada por chatgpt)
Introdução
Em 1976, no livro O Gene Egoísta (The Selfish Gene), o biólogo Richard Dawkins introduziu o termo meme para descrever uma unidade de transmissão cultural, equivalente ao gene na biologia. Um meme é qualquer elemento cultural que se espalha por imitação: ideias, crenças, músicas, modas, técnicas, slogans ou narrativas.
Tal como os genes, os memes replicam-se, sofrem variações e estão sujeitos a processos de seleção. O seu sucesso não depende da verdade, da ética ou da utilidade, mas da sua capacidade de se propagar e sobreviver no ecossistema cultural. Nesta perspetiva, os seres humanos funcionam como hospedeiros e transmissores de memes, muitas vezes sem se aperceberem disso.
No uso comum atual, sobretudo na internet, a palavra “meme” passou a designar conteúdos digitais facilmente replicáveis — imagens, vídeos, frases, gifs ou formatos reconhecíveis — que se espalham rapidamente nas redes sociais. Estes memes caracterizam-se pela repetição com variação, pelo humor, pela ironia e pela capacidade de comentar acontecimentos sociais, políticos ou emocionais.
Funcionam como uma linguagem cultural rápida, coletiva e muitas vezes efémera, ajudando as pessoas a criar sentido, pertença e regulação emocional num mundo acelerado e complexo. Este uso contemporâneo é um caso particular da definição original de Dawkins, com foco numa forma viva de comunicação simbólica.
Memes
No contexto de Possibility Management, a mente faz parte do corpo intelectual, o corpo que pensa. Um meme é entendido como uma instrução fundamental para o design da mente - corpo intelectual, assim como um gene é uma instrução fundamental para o design do corpo fisíco.
Os memes são as unidades básicas do thoughtware, o “software mental”, através do qual uma pessoa percebe, interpreta e responde à realidade. Incluem crenças, pressupostos, definições, significados, conclusões, atitudes, valores, opiniões e explicações.
Um meme não é apenas uma ideia abstrata. É um conjunto de instruções perceptivas que influencia:
o que uma pessoa nota,
como sente,
como interpreta,
e como age.
Muitos memes são herdados de forma inconsciente e podem ser limitantes ou desatualizados. O trabalho em Possibility Management consiste em tornar esses memes conscientes e fazer upgrades deliberados, abrindo novas possibilidades de ação, relação e criação.
É esta a definição de meme que vamos adotar.
Exemplos de memes:
Raiva é má.
Eu não valho nada.
As empresas são hierarquias.
São os mercados e a competição que coordenam as sociedades modernas.
Estruturas meméticas
Os mundojogos — como equipas, famílias, organizações, culturas ou sociedades — são influenciados por múltiplos memes que se relacionam entre si.
Em Possibility Management, uma estrutura memética é um conjunto interligado de memes que, em combinação, forma um verdadeiro sistema operativo da mente. Não se trata de uma ideia isolada, mas de uma arquitetura de thoughtware que organiza a perceção, a interpretação, a experiência emocional e o comportamento de uma pessoa ou de um mundojogo.
Cada estrutura memética funciona como uma lente que determina o que é considerado:
real ou irreal,
possível ou impossível,
desejável ou perigoso,
pensável ou impensável.
Estas estruturas são compostas por múltiplos memes básicos — crenças, pressupostos, definições, significados, conclusões e valores — ligados por relações implícitas do tipo:
“isto é assim”,
“isto significa aquilo”,
“isto leva inevitavelmente a aquilo”.
São afirmações não examinadas que transformam interpretações em “factos”. É esta cola invisível que dá estabilidade à estrutura memética e a torna resistente à mudança.
Uma estrutura memética não vive apenas no pensamento conceptual. Ela organiza também o corpo emocional e relacional: define quais emoções são permitidas ou reprimidas, quais necessidades são reconhecidas ou negadas, e quais respostas parecem automáticas ou inevitáveis.
Por isso, duas pessoas em situações objetivamente semelhantes podem viver realidades completamente diferentes. Não estão apenas a interpretar o mundo de forma distinta; estão a operar a partir de estruturas meméticas diferentes.
Estruturas Meméticas das Sociedades
As sociedades — tal como as organizações e os diferentes áreas sociais — são mundojogos. Ou seja, operam a partir de estruturas meméticas que, na maior parte das vezes, são invisíveis e inconscientes.
Otto Scharmer, autor da Teoria U, utilizando o modelo do iceberg, identificou quatro sistemas operativos das sociedades, ou seja, quatro grandes tipos de estruturas meméticas:
tradicional,
mercado,
impacto,
regenerativa.
Cada área da sociedade — como educação, saúde e bem-estar, energia, tecnologia ou produção de alimentos, só para citar algumas — pode estar a operar dentro de uma destas estruturas ou numa combinação entre elas.
Trabalho Memético
O trabalho memético é o processo consciente de identificar, examinar, compreender e transformar os memes e as estruturas meméticas que operam na mente individual e nos mundojogos (por exemplo, equipas, organizações ou sociedades).
Não se trata apenas de refletir sobre ideias ou emoções, mas de interagir ativamente com o thoughtware, reconhecendo como ele molda perceção, interpretação, sentimentos, decisões e ações.
No trabalho memético, cada meme ou estrutura memética é vista como uma instrução viva que influencia o que é notado, valorizado ou ignorado, e como se reage às experiências. Alguns memes são úteis ou neutros; outros são limitantes, desatualizados ou disfuncionais, criando padrões repetitivos que reduzem possibilidades de ação, conexão e criação.
O trabalho memético envolve várias etapas:
Identificar: reconhecer os memes ativos na mente ou num mundojogo, incluindo os herdados inconscientemente.
Distinguir: compreender como cada meme se organiza e como se articula com outros memes.
Desconstruir: questionar o que mantém os memes rígidos ou invisíveis, examinando as suas premissas e efeitos.
Actualizar (Upgrade): criar ou introduzir memes que empoderem e permitam a evolução.
Integrar: permitir que os novos memes se tornem parte das estruturas meméticas, gerando mudanças reais.
Em essência, o trabalho memético é um trabalho de criação da mente e da cultura. Transforma padrões internos que condicionam perceção e ação, permitindo que indivíduos, grupos e sociedades passem de realidades automáticas e inconscientes para realidades mais conscientes, intencionais e regenerativas.
Alguns memes e estruturas meméticas ajudam a trazer clareza e distinção. Um exemplo é o contexto de um mundojogo (ver A Emergência das Sociedades de Comuns), entendido como a relação com:
a responsabilidade - relação com a ação e a ética;
a sustentabilidade - relação com a natureza;
e a transparência - relação com a informação.
TRABALHO MEMÉTICO
Consultoria
Sou consultor de trabalho memético.
A consultoria podem ser sessões de 1h a 4h onde navegamos as estruturas meméticas de mundojogos (e.g. equipas, organizações, sectores). Dependendo dos resultados a atingir podem ser várias sessões durante várias semanas ou meses. O trabalho será enquadrado por uma proposta de serviços.
São espaços transformação, aprendizagem e criatividade para navegarmos o estado líquido e o desconhecido e desenharmos experiências/ protótipos.. Contribuição consciente definida em função da intervenção e com um valor hora referência no intervalo entre 70 a 160 eur (valor sem IVA).
Testemunho do Virgílio
“Trabalho com o Marco é profundo e trás clareza para o ponto em que a equipa opera. Com o seu suporte, criamos possibilidades de evolução da equipa e dos nossos serviços para irmos de encontro a contextos mais regenerativos.“
Treinos
Faço treinos em Trabalho Memético, online (e.g. próxima edição em Jan.2026) e presenciais. Em Universidades, Empresas, Comunidades, Estado, entre outras.
Presenciais:
Sessões de 1,5h a 4h semanais.
Programas de 1 a 3 dias.
Online: entre 6 a 12 sessões de 1,5h.
Treinos:
Introdução às Sociedades Regenerativas
Avançado em Sociedades Regenerativas
Introdução às Sociedades de Comuns
Testemunho da Graça
“Só sei que nada sei!” e “Primeiro estranha-se. Depois entranha-se” - duas frases que descrevem o meu estado de alma antes e após a minha participação no programa formativo das Sociedades Regenerativas. A participação neste curso surgiu na sequência de uma exposição, ainda que breve, ao tema “Sustentabilidade e Regeneração” e, como tal, da vontade de saber mais e sobretudo perceber como podemos criar e co-criar sociedades regenerativas. Teve um forte impacto, por isso, na forma como estou a “desbravar caminho” desde a forma como penso, olho e atuo sobre os “mundos” onde me movo no dia a dia. “
Os meus serviços são em:
Trabalho Memético: Consultoria e Treinos (presente artigo, Jan.2026)
Trabalho de Equipas: Mentoria e Treinos (artigo de Fev.2026)
Trabalho Emocional: Coaching e Treinos (artigo de Dez.2025)
AGENDA (2026)
Destaque
Bambual Portugal apresenta Programa online de INTRODUÇÃO às Sociedades Regenerativas
26, 27, 28 de Janeiro, 2, 3, 4 de Fevereiro
Treino em Trabalho Memético.
Janeiro
Grupo de Estudo do Livro (semanal as 3as feiras das 18h às 19h)
[TRABALHO MEMÉTICO] Bambual Portugal apresenta
Programa online de INTRODUÇÃO às Sociedades Regenerativas
26, 27, 28 de Janeiro, 2, 3, 4 de Fevereiro
Fevereiro
Grupo de Estudo do Livro (semanal as 3as feiras das 18h às 19h)
[TRABALHO EMOCIONAL]
Programa online de Empoderamento Emocional
9, 11, 12, 23, 25, 26 de Fevereiro das 19h às 20h30
2º Semestre
[TRABALHO EMOCIONAL]
Programa de Empoderamento Emocional no ISEG, Universidade de Lisboa[TRABALHO DE EQUIPAS]
Programa de Equipas Ágeis, Universidade Federal do Rio de Janeiro