Gameworld Builder: Constança Morais
Gameworld: Release - Embodied Arts
Localização: Sintra
Bioregião: M
Âmbito: Lisboa e Portugal
Entrevista por: Marco de Abreu (em Português)
Nota: Para legendas em Inglês, usar CC no YouTube.
Resumo (chatgpt)
Esta entrevista com Constança Morais discute o projeto Release, uma organização que visa criar espaços para a pesquisa do desenvolvimento humano através das artes pelo corpo. Constança explica como a dança a inspirou a criar este projeto, focando na libertação do controle e na aceitação do desconhecido como ferramenta de transformação pessoal e social. O Release promove abordagens multidisciplinares, sem métodos fechados, utilizando práticas como biodança, os cinco ritmos e experiência somática. Constança ambiciona expandir o alcance do Release, incluindo a formação de professores e a integração desta filosofia em contextos organizacionais e empresariais, promovendo a consciência corporal e a liberdade de expressão como chaves para a inovação social. Finalmente, ela compartilha suas práticas pessoais para o autocuidado e manutenção do seu equilíbrio.
Destaques
A essência do Release: Criar espaços de autoconhecimento e transformação através da expressão artística corporal livre, sem padrões ou métodos rígidos.
A dança como catalisador: A experiência pessoal de Constança com a dança foi crucial na sua compreensão da importância da libertação do controle e da aceitação do desconhecido para o desenvolvimento humano.
Abordagem multidisciplinar: O projeto integra diversas práticas corporais, como biodança, os cinco ritmos e experiência somática, buscando complementaridade e evitando a rigidez metodológica.
Inovação social consciente: Constança pretende aplicar os princípios do Release no contexto da inovação social, buscando desconstruir padrões limitantes e promover transformações genuínas, não apenas superficiais.
Autocuidado e equilíbrio: Constança partilha suas práticas pessoais de yoga, dança, contacto com a natureza e jejum como ferramentas essenciais para o seu autocuidado e para lidar com os desafios do processo criativo.
Links Relevantes
Website Oficial: releaseembodiedarts.org
SPT (Social Presencing Theater): u-school.org/aboutus/spt
Experiência Somática: traumahealing.org
5 Ritmos: 5rhythms.com
Biodanza: biodanza.org
Innovations for the Future (I4F): Plataforma global de inovação.